martes, 15 de julio de 2014

Armando un menú con lo que hay

Hoy es martes, tarde por la noche, todos los lugares para comprar cerrados.

Sólo queda cocinar con lo que hay.

Cómo armar una comida? con imaginación o un buen buscador.

Por hoy elegiré la opción dos, a esta hora poca imaginación me queda para estos menesteres, al menos asi que ... al buscador!! Yo uso google.

La cena de hoy tendrá avena y verduras, es lo que tengo y cumple con el requisito imprescindible de esta nueva etapa de relación entre la cocina y yo: que sea saludable.

Ahora me voy a buscar una receta, si quieren vayan ustedes también, aca los espero!

Ya volví, hay muchas recetas de sopa de avena y vegetales, les cuento lo que voy a cocinar hoy!



INGREDIENTES

-Avena, aproximadamente 2 cucharadas soperas de avena por cada plato.
-1 puerro
-1 zanahoria
- unas hojitas de achicoria

MODO DE PREPARACION

- Primero lavar bien la verdura, ya se que parece algo obvio pero para que la verdura sea verdaderamente saludable es imprescindible que esté muy limpia, luego la cortamos con gracia y la hervimos, que la sopa, además de saber y oler bien tiene que verse bien, que la comida también entra por los ojos.
- Luego podemos dejarla como está o licuarla, ojo con el puerro que pueden quedar algunos hilos que son bastantes molestos a la hora de tomarse la sopa.
- Agregamos la avena, y la cocinamos de acuerdo a las instrucciones del envase.

Qué me dicen, que orgullosa y contenta estoy, fácil, rápida, económica y saludable... cuanta sopa de avena que hay en mi futuro!!

Gracias, denme su apoyo, dejenme un comentario y siganme en twitter @quecocinaremos.


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